针灸减肥需要节食吗，要治疗几个疗程？

小小美顾

发表于2022-03-17 15:25:01

针灸减肥主要通过刺激局部穴位，调节全身经络，从而抑制过亢的食欲，促进机体的能量代谢，最终达到多余体脂消耗与分解的目的。此外，在针灸减肥的同时，还能调整人体内阴阳失衡状态，改善便秘、月经不调、乏力等症状。

针灸还能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥和改善脏腑功能的目的。很多肥胖的人都有代谢功能的障碍，从而导致高血压、高尿酸血症、高血糖、高脂血症等，在针灸过程中这些疾病往往也能得到调整。

肥胖症患者体内过氧化脂质高于正常值。通过针灸打通人体减肥要穴，调节脂质代谢过程，可以把人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢。从而达到减肥的目的。

针灸减肥是符合人体自身代谢规律的，虽不主张饥饿疗法，但也提倡少食多餐并配合适当运动，不能饮食无规律，甚至暴饮暴食。

通过神经调节系统，可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟，并可以抑制胃酸分泌过多，纠正异常食欲。此外，针灸所引起的神经递质释放发生的变化，达到不乏力，不饥饿的目的。另外针刺以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，就不想吃东西了。

一般来说，针灸减肥多在5-8次左右就可以看到效果，一般情况下应连续治疗3个疗程，若减肥效果持续可见，疗程间可不停顿；若治疗期间减肥效果停滞不前，则可在疗程间休息5―7天或更长一些时间。

若经1个疗程或2个疗程的治疗已经取得了满意的疗效，也应坚持治完3个疗程，以便巩固疗效。

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