腹壁整形手术效果怎么样，术后多久可以运动？

小小美顾

发表于2023-10-17 15:11:17

项目：其他

很多人生育后腹直肌分离、肚皮无法回缩，再加上脂肪囤积，变成又大又垂的肚腩，不好看也影响生活，运动不能达成预期效果，这时腹壁整形就是一个最佳的选择。

腹壁整形术指用外科手术的方法将中下腹部过多的皮肤和脂肪切除并收紧腹壁的肌肉，这种方法可以明显地改善腹部膨出的外形。不管是完全腹壁整形手术或是部分腹壁整形手术，都可以使有松垂的腹壁肌肉和过多的皮肤的人群取得极好的效果。

腹壁整形说的通俗易懂一点就是腹部拉皮术，其实就是针对腹部比较松弛，或者是生过宝宝后腹部肥胖的MM们，通过腹部拉皮，重新缝合腹部筋膜，然后让肚子恢复紧致和它原先的弹性。

手术效果

完全腹壁整形手术或部分腹壁整形手术，对于腹部塑性都有满意的效果。如果术后坚持锻炼和控制饮食，腹壁整形手术的效果就可以长久保持下去。但在拆线后 6 个月内，腹部的瘢痕可能会比较明显，这是一个正常的生理过程，一般需要 9 个月到 1 年的时间，腹部的瘢痕才会逐渐变平变淡。虽然瘢痕在任何时候都不可能完全消失，但是由于手术切口很隐蔽，大部分的衣物甚至短裤都可以将其遮盖，因此不必过分担心。

产后多久可以做腹壁成形术？

产后需要等到身体恢复，建议停止母乳喂养后一年左右，再考虑做腹壁成形术比较适合。

术后多久可以运动？

术后1个月可以恢复日常生活，2个月后可以健身游泳，术后3~6个月以后可以进行卷腹等“虐腹”运动。当然，如果感到不适，请放慢速度，降低频率，循序渐进。

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