吸脂瘦全身一次能瘦多少斤，注意事项有什么？

小小美顾

发表于2023-05-09 15:31:08

春天不减肥，夏天“徒伤悲”，现在天气回暖，又要到了“露肉”的季节，看着自己一身的肉，想要开始自己的减肥大计，现在很多人身体上有局部肥胖，虽然运动，但也瘦不下去，吸脂就可以解决这个问题。

吸脂的原理是通过超声波产生的高频，将皮下组织的脂肪进行破碎和溶解，属于电场一类的物理手段。吸脂通过将皮肤表层切开微小创口，对皮肤脂肪层使用负压吸力，使脂肪得到改善，从而达到减肥的目的。单次吸脂量一般控制在3000毫升内，体重较重者酌情放宽到4000毫升，而5000毫升则已是安全的极限、医生的红线。

吸脂一次能瘦多少斤？

我们身体的脂肪密度很低，约为0.85克/毫升，并且抽脂之前注射了与抽脂量相等的膨胀剂，加上术后肿胀，所以就算抽脂3000毫升，术后的体重也不会下降很多，虽然体重没明显下降，但体型会较纤瘦，通常一到两年内体重可以减重5%~10%。

注意事项

首先术后一周内，吸脂部位的伤口都不能碰水；其次，从术后第二天就要开始穿束身衣，一天24小时都需要穿着，利于塑形和恢复；最后，在术后一到两周可以适当运动，有利于身体的消肿。手术一个月后可以只在晚上穿束身衣，根据身体恢复情况的需要，及时调整束身衣的大小型号，束身衣太紧太松都不利于恢复。

需要注意的是，恢复期内要少吃辛辣刺激性的食物，保持饮食清淡，注意规律作息，这样恢复得才能更好。还要着重强调，吸脂后一定要避免暴饮暴食，这样才会有利于维持良好的体形。

常见抽吸部位有哪些？

腹部、髂腰部、臀部、大腿内外侧、小腿，上臂内侧及颏、颈部等。

相关推荐更多>