针灸减肥有哪些功效，安全吗？

小小美顾

发表于2021-08-23 17:53:17

针灸减肥是采用针灸调节我们身体内失衡的内分泌系统，如糖脂代谢紊乱、性激素紊乱等，同时针灸也可调节食欲：刺激体表的穴位改善食欲中枢的应激，调节消化酶的分泌代谢水平，来减缓我们的食欲反应。因此针灸可以起到调节内分泌、减轻体重的作用。

针灸减肥主要通过刺激局部穴位，调节全身经络，从而抑制过亢的食欲，促进机体的能量代谢，最终达到多余体脂消耗与分解的目的。此外，在针灸减肥的同时，还能调整人体内阴阳失衡状态，改善便秘、月经不调、乏力等症状。

针灸的神奇减肥功效：

1、促进排便。对刺激相应的穴位能够使肠胃的功能得到改善，在一定程度上促进肠道的蠕动，使粪便顺利排出。

2、控制食欲。如果你觉得自己的食欲非常大，平时很难控制住自己的食量的话，可以尝试一下针灸。针灸可以适当地减缓胃部消化食物的速度，胃部排空就会需要更多的时间，从而降低你的食欲。

3、促进新陈代谢，加快燃烧脂肪。大多数肥胖人士都遇到过内分泌失调的情况，针灸能改善内分泌系统，并能帮助清除脂肪代谢和糖代谢障碍。

正规医院用的针灸针都是一次性的，扎针减肥不会引起细菌感染，即便是扎针后进行洗澡、游泳等活动，都不会有问题，因为针孔本身很小，而人体的皮肤会自然收缩，扎针以后会很快复原。

经期、孕妇的女性，严重高血压患者，精神病患者，有严重出血倾向和贫血患者慎针。

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