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瘦腿针，即A型肉毒毒素（下简称肉毒素），是和瘦脸针、除皱针一样的一种神经阻滞剂，它通过阻断神经与肌肉之间的神经冲动，使坚硬又收缩的肌肉得到放松，慢慢变软，以此达到塑形的效果。
注射后不会立刻见效，药物吸收起效通常有一个过程，需要2-4周显效期，一个月左右效果较明显，3个月以后可以加强补针，这样效果会更持久一些。
并不是所有粗腿打瘦腿针都有效果，打之前首先要判断自己是否合适打瘦腿针；
1、水肿型
有的人腿上脂肪肌肉都不多，但是看上去腿并不算细，甚至有点粗，那很可能会就是水肿所导致的。按压小腿几秒，如果有凹陷或明显发白的情况，那么就是水肿型的腿粗。
2、脂肪型
如果腿部在放松状态下的肉肉，感觉非常软，而且轻易能掐出来很厚的肉；大小腿肌肉轮廓都不明显，这种腿部脂肪含量比较高，肌肉含量偏少，那就是脂肪型的。这种就完全不用考虑瘦腿针，打了也没用…只能靠减肥运动或者抽脂，因为瘦腿针只作用于肌肉。
3、肌肉型
肌肉腿大多都是由于长期运动完不注意拉伸按摩而造成的；也有的是因为走路姿势的问题，走路用小腿太多，表层肌肉过度劳累紧张；又或者是穿高跟鞋太多等一系列原因造成的。瘦腿针只适合肌肉型粗腿，只要是小腿肌肉突出、肌肉形态不美观，都可以尝试打瘦腿针。
瘦腿针的优势
1.无刀、无伤、无痕，见效快；
2.精准注射，效果好；
3.无痕注射小腿，不需要麻醉，注射后可以从事正常活动。
打了瘦腿针之后如果是想要跑步的话也一定要注意待腿部恢复之后再进行，一般2周左右，但是每个人的体质不同，恢复情况也会有所差异，一定要等到腿部瘦腿针效果已经显现，且没有其他不适之后再进行跑步。但是要注意，开始跑步的时候以慢跑为主，时间不宜过长，10分钟，15分钟这样慢慢增加每天的跑步时间为宜，切不可一次过于猛烈运动，以免影响腿部瘦腿针的效果。
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